张若昀，1988年8月24日出生于北京市，中国内地男演员，毕业于北京电影学院 。
2004年，通过参演首部电视剧《海的誓言》而进入演艺圈。
2011年，凭借励志革命剧《黑狐》中方天翼一角广受关注 ，并演唱片尾曲《坚强的人》，夺得“最受观众喜爱的电视剧新人”奖、第二届乐视影视盛典电视剧最佳新人奖 。
2013年，在战争剧《新雪豹》中出演男主角周卫国 。
2014年，获得国剧盛典年度卓越演员奖。
2015年，因在民国奇幻剧《无心法师》中饰演张显宗而受到关注，并献唱片尾曲《最长的旅途》 。
2016年，凭借谍战革命剧《麻雀》获得国剧盛典最具人气男演员 ；同年，其主演的悬疑刑侦网络剧《法医秦明》点击量突破12亿 。
2017年12月，主演林兆华执导话剧《三姐妹·等待戈多》 ；同年，主演的电视剧《亲爱的她们》在湖南卫视播出 。
2018年1月，主演古装剧《庆余年》 ；8月2日，主演的都市爱情剧《爱情进化论》上映 。2019年，主演谍战剧《惊蛰》 ；同年9月，参加《明星大侦探第五季》的节目录制 ；同年，出演的电视剧《庆余年》在腾讯视频和爱奇艺播出 。
2019年3月6日，宣布参演谍战剧《惊蛰》，在其中饰演男主角陈山 。5月1日，张若昀参加的《“中国梦·劳动美”——五一“心连心”特别节目》在CCTV-1黄金档播出，而他在节目中则与刘烨合作演唱了歌曲《时代号子》 ；9月5日，参演电视剧《完美证据》 ，9月24日，以嘉宾的身份参加了《明星大侦探第五季》的节目录制 ；10月22日，主演的谍战剧《谍战深海之惊蛰》播出 ；11月26日，与李沁、陈道明等共同出演的电视剧《庆余年》在腾讯视频和爱奇艺播出 。
2020年1月24日，在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会上与贾冰、秦岚、沙溢、吴磊表演小品《风雪饺子情》 。