张天爱，原名张娇，出生于黑龙江省绥化市，中国内地影视女演员。

2009年，偶然机会下她出演了短片《落樱》;留学归来后以广告演员的身份入行，开始踏入演艺圈。

2014年9月，在网络情景喜剧《怪咖啡》中，张天爱饰演失意海归女演员朱丽叶，后成为咖啡店店员，乐观开朗、貌美如花。12月，张天爱出演孙红雷、海清主演的抗战剧《二炮手》，在剧中饰演了机智傲娇的日本军医凌织羽，与孙红雷上演对手戏，因而受到关注;张天爱也凭借该角色在2015年横店影视节暨第2届文荣奖中获得最佳女配角奖。

2015年，张天爱主演古装网剧《太子妃升职记》，因饰演太子妃张芃芃而受到更多关注。2016年，张天爱主演爱情电影《从你的全世界路过》，票房破8亿。2017年，张天爱主演喜剧电影《父子雄兵》、奇幻电影《鲛珠传》;还出演了历史影片《建军大业》。

2016年1月30日，张天爱随“太子妃”剧组参加湖南金鹰卡通频道益智闯关节目《疯狂的麦咭第三季》的收官之战，完成综艺首秀。2月6日，张天爱参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》。2月22日，张天爱参加湖南卫视元宵喜乐会。5月，张天爱参加浙江卫视竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟第四季》第4期青春校园特辑。6月7日，张天爱出演的改编自同名小说的都市爱情剧《我的朋友陈白露小姐》在爱奇艺播出，演绎温柔善良的海棠。7月29日，张天爱正式加入巴黎欧莱雅明星梦之队，成为代言人之一。

2016年9月29日，张天爱首部主演的爱情电影《从你的全世界路过》上映。10月2日，张天爱受品牌邀请首次出席巴黎时装周。10月15日，以“跨屏爱豆”的身份加入第十一届金鹰节互联盛典主持阵容。11月14日，张天爱主演的改编自天蚕土豆小说、张黎执导的古装武侠剧《武动乾坤之英雄出少年》开机，饰演灵动俏皮的冰主应欢欢。11月20日，在陈凯歌执导的古装电影《妖猫传》中，张天爱饰演胡姬玉莲。12月31日，张天爱加盟湖南卫视跨年演唱会，担任开场歌舞秀嘉宾。

2017年7月21日，张天爱主演喜剧电影《父子雄兵》上映，饰演卤煮西施刘雯。7月27日，在献礼建军节的革命历史影片《建军大业》中诠释民国传奇女性宋美龄。2018年5月，荣获全国向上向善崇义友善好青年;同年，张天爱主演武侠剧《武动乾坤之英雄出少年》及爱情剧《爱情进化论》。2019年，主演剧情片《中国机长》。

2020年1月24日，张天爱参加2020年中央广播电视总台春节联欢晚会张天爱与宋洁以及众多舞者，表演歌舞类节目《泉》。4月，张天爱客串出演古装剧《清平乐》，饰演商人之女陈熙春;5月1日，张天爱参加了中华全国总工会和中央广播电视总台共同举办的《中国梦·劳动美》央视五一特别节目，并与娜扎共同表演了歌曲《春暖花开》。7月1日，由企鹅影视、新丽电视、响巢国际出品的《雪中悍刀行》官宣阵容，张天爱在列。9月29日，张天爱主演抗疫题材时代报告剧《在一起》之《生命的拐点》播出;9月30日，张天爱参加2020央视国庆晚会《“中国梦·祖国颂”——2020国庆特别节目》，与李沁、杨颖合唱歌曲《但愿人长久》。10月11日，张天爱参于录制的的闯关式人物访谈节目《追梦人之开合人生》在浙江卫视首播。